Triệu chứng
Mỗi cá nhân có thể gặp phải các triệu chứng khác nhau, bao gồm:
- Thức dậy vào ban đêm
- Lăn lộn và lật úp
- Sợ ngủ một mình
- Dễ cảm thấy sợ hãi hoặc thiếu can đảm
- Khó khăn trong việc đưa ra quyết định hoặc thiếu quyết đoán
- Muốn ngủ trưa
Bạn có thể kết hợp với các công thức thảo dược khác nếu bạn có các triệu chứng khác.