Nghiên cứu đã được chứng minh

Công thức xông hơi thảo dược đã được chứng minh và nghiên cứu cho giấc ngủ sâu

Các nghiên cứu được công bố trên các tạp chí như Molecules đã làm nổi bật các tác dụng bảo vệ đối với các cơ quan như gan, phổi, thận và dạ dày, trong số những tác dụng khác và chống viêm, chống ung thư, chống nhiễm trùng, chống oxy hóa, hạ đường huyết, hạ huyết áp, hạ lipid máu, chống dị ứng, chống trầm cảm, bảo vệ cơ quan, bảo vệ genitoprotective và bảo vệ thần kinh của Cúc La Mã (Yang Gan Ju) , cho thấy các hoạt động quan trọng của nó có lợi cho sức khỏe và thư giãn hệ thần kinh, giảm lo âu và thúc đẩy giấc ngủ ngon. Tương tự như vậy, nghiên cứu của Tạp chí Miễn dịch dược lý quốc tế về Poria ( Fu Ling) đã chứng minh rằng Fu Ling tăng cường tiết các chất kích thích miễn dịch, khiến nó đặc biệt có lợi cho những người bị các triệu chứng liên quan đến mất ngủ. Tạp chí Nghiên cứu Châm cứu và Kinh lạc đã làm nổi bật rằng Poria với sự kết hợp của rễ gỗ (Fu Shen) của nấm và rễ thông dưới dạng fu shen hoặc fu shen mu được coi là hiệu quả hơn so với nấm fu ling riêng lẻ.